Wie viel ist zu viel?
Während jeweils eines Monats steht in verschiedenen Fachbeiträgen ein Psychiatrie-Thema aus unterschiedlichen Perspektiven im Fokus.
Umrahmt wird das Monatsthema unter anderem von einer Beitragsreihe auf TV Südostschweiz, einem Thementag auf Radio Südostschweiz und verschiedenen Ratgeberbeiträgen in Bündner Tages- und Wochenzeitungen wie der Bündner Woche, Südostschweiz, Bündner Tagblatt, Davoser Zeitung oder Engadiner Post.
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Die PDGR arbeiten mit verschiedenen Institutionen, Vereinen und Fachstellen zusammen. Je nach Themenschwerpunkt äussern sich verschiedenen Fachpersonen, Betroffene und Angehörige in den verschiedenen Fachbeiträgen. Seitens PDGR sind dies:
Publizierte Fachbeiträge
Die Fachbeiträge werden nach der Veröffentlichung aufgeschalten.
Auftaktseite «Bündner Woche»
Vom Optimierungswahn zur Lebensqualität
Fachperson:
Dr. med. Rahul Gupta, Ärztlicher Direktor Erwachsenenpsychiatrie
Ratgeber «Engadiner Post»
Am Limit – wenn Erschöpfung zur Krankheit wird
Fachperson:
Dr. phil. Tanja Hofer, Fachpsychologin Psychiatrie-Zentrum Engadin / Südbünden
Ratgeber «Bündner Woche»
Fachperson:
Jürg Bislin, Dipl. Pflegefachmann HF I Ambulatorium Neumühle
Ratgeber «Davoser Zeitung»
Am Limit – wenn Erschöpfung zur Krankheit wird
Fachperson:
Dr. phil. Tanja Hofer, Fachpsychologin Psychiatrie-Zentrum Engadin / Südbünden
Ratgeber «Südostschweiz» / «Bündner Tagblatt»
Wie uns Selbstoptimierung den Schlaf rauben kann – und was wir dagegen tun können
Fachperson:
Dr. med. Rahul Gupta, Ärztlicher Direktor Erwachsenenpsychiatrie
Beitragsreihe TV Südostschweiz
Fachpersonen und Betroffene im Gespräch mit Demian Spescha und Corina Egli-Thöny von TV Südostschweiz
Ratgeber «Fegl Ufficial»
Wie uns Selbstoptimierung den Schlaf rauben kann – und was wir dagegen tun können
Fachperson:
Dr. med. Rahul Gupta, Ärztlicher Direktor Erwachsenenpsychiatrie
Radiobeiträge
Radio Grischa-Moderatorin Armena Küchler im Gespräch mit Simon Binz, Oberpsychologe, «Wie viel ist zu viel im Zusammenhang mit Alkohol»
Teil 1
Teil 2
Teil 3
Veranstaltung Trialog
26. November 2025, 18.30 Uhr
Veranstaltung: Trialog: miteinander reden – zusammen lernen
Schwerpunkt: Wie viel ist zu viel?
Spagat Familie, Beruf, Freizeit
Kluft zwischen Anforderung, Wunsch und Wirklichkeit
PDGR-Podcastserie «LEBENS-IBLICK»
Ich bin wieder Ich geworden.
Es gibt Momente im Leben, die uns erschüttern und Wege eröffnen, die wir vielleicht nie wählen wollten. Mit 19 zum ersten Mal schwanger – und plötzlich ganz alleine, später in einer ungesunden Beziehung. Ein Magenbypass, der Kampf auf der Intensivstation, die Schatten einer Depression – bis irgendwann einfach nichts mehr ging. Und trotzdem blieb tief in Svenja ein Funken, ein leiser Satz, der sie nicht losliess: «Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.» In der Folge erzählt Svenja von ihrem steinigen Weg und wie sie nicht nur körperlich Ballast abgeworfen, sondern auch seelische Lasten losgelassen hat. Sie weiss, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten und Dinge zu tun, die der Seele guttun.
Stellenmarkt «Südostschweiz / Bündner Tagblatt»
Alkoholisiert am Arbeitsplatz? Jede Hilfe zählt
Fachperson:
Dr. med. Rahul Gupta, Ärztlicher Direktor Erwachsenenpsychiatrie
Veranstaltungen
Bisherige Monatsthemen
